’jŽq ‰w“` ‘‡¬Ñ

‘æ65‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‘‡‘̈ç‘å‰ï
’jŽq‘æ76‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‰w“`‹£‘–‘å‰ïE—Žq‘æ38‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‰w“`‹£‘–‘å‰ï

2021”N11ŒŽ 7“ú 10Žž10•ª
R ”» ’·:
‹L˜^Žå”C:
ƒR[ƒX:’O”gŽÂŽRŽs ‚Z‰w“`ƒR[ƒX
2021/11/07 13:26:36XV


•ºŒÉ‚ZÅ‚‹L˜^    2ß03'13"  {–Šw‰€                              2009”N
                    Œã@“¡E²–ì‘ñE–k@–ìE¼@’rE¬@ìEo@ŒûEˆ»@
‘å  ‰ï  ‹L  ˜^      2ß03'55"  ¼ ˜e H    (63‰ñEŽÂŽR)              2008”N
                    •Ÿ@ŽmEm@–؁EŽu@•ûE“n@•ÓEV¯ãāE’Á@“cEV¯_

‡ˆÊ‹L˜^
ºÒÝÄ
No.ƒ`[ƒ€ ‘æ ‚P ‹æ
( 10km )
‘æ ‚Q ‹æ
( 3km )
‘æ ‚R ‹æ
( 8.1075km)
‘æ ‚S ‹æ
( 8.0875km)
‘æ ‚T ‹æ
( 3km )
‘æ ‚U ‹æ
( 5km )
‘æ ‚V ‹æ
( 5km )
12:03:35
NGR
9 ¼˜eH
Ƽܷº³
“Œ”d
’·“ˆ@K•ó(2)
Å¶Þ¼Ï ¿ÅÀ
“Œ ”d
¼˜eH
(2) 29:13
(2) 29:13
ŽR’†@’B‹M(3)
ÔÏŶ À·
“Œ ”d
¼˜eH
(2) 37:46
(1) 8:33
‰–“c@‘å‹ó(3)
¼µÀ ¿×
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:02:53
(2) 25:07
“¡ˆä@‹ó‘å(3)
̼޲ ¸³ÀÞ²
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:26:22
(1) 23:29
VÈ@—扠(2)
ƲÂÞÏ Úµ
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:34:50
(1) 8:28
ˆîŒ©@@s(2)
²ÅÐ ¼­Ý
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:49:02
(1) 14:12 NSR
Ž›–{@‹ž‰î(3)
Ã×ÓÄ ·®³½¹
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 2:03:35
(1) 14:33 NSR
22:06:39 29 •ñ“¿
γĸ
ã_
‘O“c ˜a–€(2)
Ï´ÀÞ ¶½ÞÏ
ã _
•ñ“¿
(1) 28:59
(1) 28:59
¼‘º ‘×’n(3)
ÏÂÑ× À²Á
ã _
•ñ“¿
(1) 37:45
(2) 8:46
a‰i —剛(3)
пÞÅ¶Þ Úµ
ã _
•ñ“¿
(2) 1:03:42
(3) 25:57
ŽR‰º Œc”n(2)
ÔϼÀ ¹²Ï
ã _
•ñ“¿
(2) 1:27:54
(3) 24:12
¼‘º —Å‘¾(3)
ƼÑ× Ø®³À
ã _
•ñ“¿
(2) 1:36:32
(2) 8:38
‹{–{ ô–k(3)
ÐÔÓÄ ·Î¸
ã _
•ñ“¿
(2) 1:51:12
(3) 14:40
ûü ¹ãÄ(3)
À¶ Ï»Ä
ã _
•ñ“¿
(2) 2:06:39
(2) 15:27
32:07:41 1 {–Šw‰€
½Ï¶Þ¸´Ý
_ŒË
š ˆÀ@Ll(3)
¸ÆÔ½ ËÛÄ
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 30:44
(3) 30:44
—Ñ“c@‘“¶(3)
ÊÔ¼ÀÞ ±µ²
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 39:39
(3) 8:55
L“à@@éD(3)
ËÛ³Á ¿³
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 1:04:36
(1) 24:57
ŒFˆä@Œkl(2)
¸Ï² ¹²Ä
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 1:28:47
(2) 24:11
•Ÿ•y@@ãÄ(1)
̸ÄÐ ¼®³
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 1:37:28
(3) 8:41
’†’J@@”¹(2)
ŶÀÆ ¼­Ý
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 1:51:57
(2) 14:29
ŽO‰Y@²‘¾(1)
Ð³× ¼®³À
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 2:07:41
(5) 15:44
42:12:42 2 _`Šw‰€
¼Ýº³¶Þ¸´Ý
_ŒË
•Š‹–쐐Šó(3)
ÂÂÞ×É Ð½Þ·
_ ŒË
_`Šw‰€
(10) 31:50
(10) 31:50
’J @‘“Žm(3)
ÀÆ ¿³¼
_ ŒË
_`Šw‰€
(7) 41:07
(6) 9:17
‹´–{@Š@l(2)
ʼÓÄ ¶²Ä
_ ŒË
_`Šw‰€
(6) 1:07:36
(5) 26:29
“ŒŒ´ ’m‹P(3)
˶޼Ê× ¶½Þ·
_ ŒË
_`Šw‰€
(5) 1:32:36
(5) 25:00
•ÄàV@@‹P(2)
ÖÈ»ÞÜ Ë¶Ù
_ ŒË
_`Šw‰€
(5) 1:41:30
(4) 8:54
‹žì@‘å^(2)
·®³¶Ü À²¼Þ
_ ŒË
_`Šw‰€
(5) 1:57:04
(8) 15:34
ŽR–{@˜Ð‹P(1)
ÔÏÓÄ Õ³·
_ ŒË
_`Šw‰€
(4) 2:12:42
(3) 15:38
52:12:52 10 “Œ”d–
˶޼ÊØÏ
“Œ”d
‹g“c@@ãÄ(2)
Ö¼ÀÞ ¶¹Ù
“Œ ”d
“Œ”d–
(4) 31:06
(4) 31:06
Â–؁@—z—Ç(2)
±µ· À¶×
“Œ ”d
“Œ”d–
(5) 40:31
(9) 9:25
“y‰®@K‹P(3)
ÂÁÔ º³·
“Œ ”d
“Œ”d–
(4) 1:07:03
(6) 26:32
‰ª‘º@˜a^(2)
µ¶Ñ× Ü¼Ý
“Œ ”d
“Œ”d–
(4) 1:32:09
(7) 25:06
”©ŽR@^”’(1)
ÊÀ¹ÔÏ ¼Û
“Œ ”d
“Œ”d–
(4) 1:41:18
(7) 9:09
Vˆä@€l(1)
±×² ¼­ÝÄ
“Œ ”d
“Œ”d–
(4) 1:56:46
(6) 15:28
ŒäŒI@Ÿä^(2)
Ð¸Ø º³Ï
“Œ ”d
“Œ”d–
(5) 2:12:52
(8) 16:06
62:12:53 30 ì¼—Αä
¶ÜƼÐÄÞØÀÞ²
ã_
‹gˆä šõ“o(3)
Ö¼² ¹²Ä
ã _
ì¼—Αä
(12) 32:02
(12) 32:02
ŽR”ö ’mŒc(3)
Ôϵ ¶½ÞÖ¼
ã _
ì¼—Αä
(9) 41:19
(6) 9:17
•½ˆä ‘“‘å(2)
Ëײ ¿³À
ã _
ì¼—Αä
(5) 1:07:35
(4) 26:16
“c˜H ”¹•½(3)
ij¼Þ ¼­ÝÍß²
ã _
ì¼—Αä
(6) 1:32:45
(9) 25:10
•x“c ˜@‘å(1)
ÄÐÀ Úµ
ã _
ì¼—Αä
(6) 1:42:03
(10) 9:18
’C–¤ w(3)
ÀÂÐ ¼­Ý
ã _
ì¼—Αä
(6) 1:57:15
(5) 15:12
“ñŒŠ —E¶(3)
ÌÀ±Å Õ³·
ã _
ì¼—Αä
(6) 2:12:53
(3) 15:38
72:14:48 31 •ó’Ë
À¶×ÂÞ¶
ã_
‘吼 °ŒÈ(2)
µµÆ¼ ÊÙ·
ã _
•ó’Ë
(14) 32:29
(14) 32:29
–Ø”Ò Š²‘¾(3)
ºËÞ· ¶ÝÀ
ã _
•ó’Ë
(11) 41:33
(4) 9:04
‰ªè éDŽ÷(2)
µ¶»Þ· À·
ã _
•ó’Ë
(13) 1:09:37
(25) 28:04
’†ŽR •A‘¾(2)
ŶÔÏ ¼­³À
ã _
•ó’Ë
(9) 1:33:55
(4) 24:18
•Ÿˆä —¤“l(3)
̸² ظÄ
ã _
•ó’Ë
(9) 1:43:06
(8) 9:11
ˆäŒË Œc•q(2)
²ÄÞ Ô½Ä¼
ã _
•ó’Ë
(9) 1:58:54
(13) 15:48
ã“c N•½(2)
³´ÀÞ º³Í²
ã _
•ó’Ë
(7) 2:14:48
(7) 15:54
82:15:01 3 ’·“c
ŶÞÀ
_ŒË
ˆé•”àŠ‘¾˜Y(1)
²¿ÍÞ º³ÀÛ³
_ ŒË
’·“c
(5) 31:09
(5) 31:09
’†’ˁ@—¤“l(2)
Ŷ¶ ظÄ
_ ŒË
’·“c
(6) 40:54
(12) 9:45
ŒÃì@ãĖ²(2)
ÌÙ¶Ü ÄÑ
_ ŒË
’·“c
(7) 1:07:44
(7) 26:50
ˆéú± @ä(3)
²¿»Þ· À¹Ù
_ ŒË
’·“c
(7) 1:33:22
(13) 25:38
’†ì@éD‘¾(2)
Ŷ¶ÞÜ ¿³À
_ ŒË
’·“c
(7) 1:42:40
(10) 9:18
ŽO–؁@—Å‘¾(2)
з Ø®³À
_ ŒË
’·“c
(7) 1:58:23
(10) 15:43
’†Ž¡@G˜N(3)
Ŷ¼Þ ËÃÞ±·
_ ŒË
’·“c
(8) 2:15:01
(17) 16:38
92:15:07 16 —´–ì
ÀÂÉ
¼”d
Î“c@ãĐ^(3)
²¼ÀÞ ¼®³Ï
¼ ”d
—´–ì
(13) 32:28
(13) 32:28
X–{@’q¯(2)
ÓØÓÄ Á¾²
¼ ”d
—´–ì
(13) 41:46
(8) 9:18
ˆäã@W‘¿(2)
²É³´ º³À
¼ ”d
—´–ì
(11) 1:09:06
(11) 27:20
‰«’†@N¶(2)
µ·Å¶ º³¾²
¼ ”d
—´–ì
(11) 1:34:10
(6) 25:04
’†“c@ôl(3)
ŶÀ ±·Ä
¼ ”d
—´–ì
(8) 1:43:05
(5) 8:55
–k‘º@x–í(2)
·ÀÑ× ¼­ÝÔ
¼ ”d
—´–ì
(8) 1:58:38
(7) 15:33
•y‰i@–²l(3)
ÄÐÅ¶Þ ÕÒÄ
¼ ”d
—´–ì
(9) 2:15:07
(15) 16:29
102:15:23 22 –kÛŽO“c
θ¾Â»ÝÀÞ
’O—L
A“c ‡–ç(3)
³´ÀÞ ¼Þ­ÝÔ
’O —L
–kÛŽO“c
(9) 31:40
(9) 31:40
•½àVGˆê˜Y(2)
Ë×»Ü º³²ÁÛ³
’O —L
–kÛŽO“c
(10) 41:27
(15) 9:47
‹vŽR ‘å—S(2)
¸ÔÏ ÀÞ²½¹
’O —L
–kÛŽO“c
(10) 1:08:17
(7) 26:50
ŽŒ´Œ÷Žu˜Y(2)
³¼ÞÊ× º³¼Û³
’O —L
–kÛŽO“c
(10) 1:33:59
(15) 25:42
“yŽ ‘t(2)
ÂÁÓÁ ¶ÅÃÞ
’O —L
–kÛŽO“c
(11) 1:43:24
(12) 9:25
¼“c —z‹K(1)
ƼÀÞ ±·ÉØ
’O —L
–kÛŽO“c
(10) 1:59:17
(14) 15:53
’†“¹ —T‘¾(2)
ŶÐÁ Õ³À
’O —L
–kÛŽO“c
(10) 2:15:23
(8) 16:06
112:16:22 32 Œ§¼‹{
¹ÝƼÉÐÔ
ã_
¼–{ K•½(3)
ƼÓÄ º³Í²
ã _
Œ§¼‹{
(7) 31:26
(7) 31:26
“¡Œ´ ’¼¶(3)
̼ÞÜ× Åµ·
ã _
Œ§¼‹{
(4) 40:30
(4) 9:04
’†è—¢‹v—®(3)
Ŷ»Þ· ظÙ
ã _
Œ§¼‹{
(8) 1:08:04
(15) 27:34
ԌЌ Ό(3)
ÀÞ²ÓÝ »ÄÙ
ã _
Œ§¼‹{
(12) 1:34:33
(24) 26:29
Žsì Kˆç(3)
²Á¶Ü º³½¹
ã _
Œ§¼‹{
(12) 1:43:37
(6) 9:04
¼—Ñ ‘׎u(3)
ÏÂÊÞÔ¼ À²¼
ã _
Œ§¼‹{
(11) 1:59:44
(17) 16:07
–¼“c ’q‹M(2)
ÅÀÞ ÄÓ·
ã _
Œ§¼‹{
(11) 2:16:22
(17) 16:38
122:16:53 17 •P˜H¤
ËÒ¼Þ¼®³
¼”d
–…”ö@•–^(3)
¾Éµ ̳Ï
¼ ”d
•P˜H¤
(15) 32:30
(15) 32:30
‰_’O‹T^‹P(1)
³Æ¶ÞÒ Ï»·
¼ ”d
•P˜H¤
(14) 41:58
(10) 9:28
¼”ö@—zm(2)
Ƽµ ÊÙÄ
¼ ”d
•P˜H¤
(12) 1:09:28
(13) 27:30
’r“c@q‘å(3)
²¹ÀÞ º³ÀÞ²
¼ ”d
•P˜H¤
(13) 1:35:27
(17) 25:59
{‘½@˜aŠó(1)
½ÀÞ ¶½Þ·
¼ ”d
•P˜H¤
(14) 1:44:59
(16) 9:32
ì’[@—EŽj(3)
¶ÜÊÞÀ Õ³¼
¼ ”d
•P˜H¤
(13) 2:00:37
(9) 15:38
‘«—§@‘å˜a(3)
±ÀÞÁ ÔÏÄ
¼ ”d
•P˜H¤
(12) 2:16:53
(11) 16:16
132:17:07 33 “òèˆî‰€
±Ï¶Þ»·²Å¿ÞÉ
ã_
•½–ì Œ\l(2)
Ë×É ¹²Ä
ã _
“òèˆî‰€
(8) 31:30
(8) 31:30
¼ˆä ’qŠ²(1)
ϲ ÄÓ·
ã _
“òèˆî‰€
(8) 41:19
(16) 9:49
‰œ‘º ~¶(3)
µ¸Ñ× ±Â·
ã _
“òèˆî‰€
(9) 1:08:14
(9) 26:55
‹{–{ ‘×’n(2)
ÐÔÓÄ À²Á
ã _
“òèˆî‰€
(8) 1:33:42
(11) 25:28
é’J ‘§(1)
¼ÛÀÆ ²ÌÞ·
ã _
“òèˆî‰€
(10) 1:43:18
(17) 9:36
¼“c •–^(2)
ƼÀÞ Ì³Ï
ã _
“òèˆî‰€
(12) 2:00:17
(29) 16:59
–kŒû ½l(3)
·À¸ÞÁ ϺÄ
ã _
“òèˆî‰€
(13) 2:17:07
(22) 16:50
142:17:12 8 –k{–
·À½Ï
_ŒË
“c’†@—I‹M(3)
ÀŶ Õ³·
_ ŒË
–k{–
(16) 32:34
(16) 32:34
‰–’Á@—I—C(1)
¼µÂ Õ³½¹
_ ŒË
–k{–
(17) 42:25
(17) 9:51
Šp“¡@ŠÑ‘¾(2)
¶¸Ä³ ¶ÝÀ
_ ŒË
–k{–
(15) 1:10:16
(21) 27:51
—é–؁@’q–ç(1)
½½Þ· ÄÓÔ
_ ŒË
–k{–
(16) 1:36:37
(22) 26:21
Œ¢Ž”N‘¾˜Y(2)
²Ç¶Þ² º³ÀÛ³
_ ŒË
–k{–
(17) 1:46:19
(18) 9:42
²”Œ@—D‹ó(3)
»´· Õ³±
_ ŒË
–k{–
(14) 2:01:20
(4) 15:01
’†–k@éD«(2)
Ŷ·À »½¹
_ ŒË
–k{–
(14) 2:17:12
(6) 15:52
152:17:45 5 •ºŒÉ
Ë®³ºÞ
_ŒË
¼–{ ’g¶(2)
ÏÂÓÄ ÊÙ·
_ ŒË
•ºŒÉ
(18) 32:36
(18) 32:36
“¡–{ ãĐ^(3)
̼ÞÓÄ ¼®³Ï
_ ŒË
•ºŒÉ
(16) 42:22
(13) 9:46
“ˆª@—¤“s(1)
¼ÏÈ Ø¸Ä
_ ŒË
•ºŒÉ
(18) 1:10:28
(26) 28:06
‰ª“c@—I—C(1)
µ¶ÀÞ Õ³½¹
_ ŒË
•ºŒÉ
(14) 1:35:37
(8) 25:09
´… éD‘×(3)
¼Ð½Þ ¿³À²
_ ŒË
•ºŒÉ
(13) 1:44:53
(9) 9:16
”ü“¡ ˜al(2)
ËÞij ¶½ÞÄ
_ ŒË
•ºŒÉ
(15) 2:01:21
(22) 16:28
’JŒû —MŽ÷(2)
ÀƸÞÁ Õ½Þ·
_ ŒË
•ºŒÉ
(15) 2:17:45
(13) 16:24
162:18:14 4 _ŒË¤
º³ÍÞ¼®³
_ŒË
”Â’J@˜a–(3)
²ÀÀÆ ¶½ÞÏ
_ ŒË
_ŒË¤
(11) 31:55
(11) 31:55
¬’r@’ãÄ(2)
º²¹ À¶Ä
_ ŒË
_ŒË¤
(12) 41:38
(11) 9:43
’·”¨@—D^(2)
ŶÞÊÀ Õ³Ï
_ ŒË
_ŒË¤
(14) 1:10:09
(30) 28:31
‘½Ž­@—D—¢(2)
À¼Þ¶ Õ³Ø
_ ŒË
_ŒË¤
(15) 1:36:00
(16) 25:51
ŒšÀ@^‹P(3)
ÀÃÇÏ Ï»·
_ ŒË
_ŒË¤
(15) 1:45:43
(19) 9:43
‹´–{@˜aŠó(2)
ʼÓÄ ¶½Þ·
_ ŒË
_ŒË¤
(16) 2:01:47
(16) 16:04
‰ªˆä@‘å“T(3)
µ¶² ÀÞ²½¹
_ ŒË
_ŒË¤
(16) 2:18:14
(14) 16:27
172:18:45 6 _ŒË
º³ÍÞ
_ŒË
ŽR–{@ˆê–ž(3)
ÔÏÓÄ ¶½ÞÏ
_ ŒË
_ŒË
(28) 33:46
(28) 33:46
ŽRŒû@ãđ¾(2)
ÔϸÞÁ ¼®³À
_ ŒË
_ŒË
(25) 43:52
(23) 10:06
X“c@@Œd(3)
ÓØÀ ¹²
_ ŒË
_ŒË
(23) 1:11:44
(22) 27:52
“n•Ó@’¼ˆÓ(3)
ÜÀÅÍÞ Åµ²
_ ŒË
_ŒË
(19) 1:37:12
(11) 25:28
ˆÀ•x@ ‹P(2)
Ô½ÄР˶Ù
_ ŒË
_ŒË
(18) 1:46:43
(14) 9:31
ŽR’[@—DG(1)
ÔÏÊÞÀ Ï»ËÛ
_ ŒË
_ŒË
(17) 2:02:37
(15) 15:54
“c’†@C•½(3)
ÀŶ ¼­³Í²
_ ŒË
_ŒË
(17) 2:18:45
(10) 16:08
182:19:45 25 ”ªŽ­
Ö³¶
’A”n
ŽRŒû ê£(3)
ÔϸÞÁ@ØÝ
’A ”n
”ªŽ­
(20) 32:47
(20) 32:47
œA£ ‘n‘å(2)
ËÛ¾@¿³À
’A ”n
”ªŽ­
(19) 42:33
(13) 9:46
‰ª“c éD¯(2)
µ¶Àށ@Ø­³¾²
’A ”n
”ªŽ­
(17) 1:10:21
(20) 27:48
•Ÿˆä s(2)
̸²@¼­Ý
’A ”n
”ªŽ­
(17) 1:36:43
(23) 26:22
‰Ã‰® V“ß(1)
¶Ô@±·Å
’A ”n
”ªŽ­
(16) 1:46:08
(12) 9:25
¼ã ”¹˜a(2)
Ï¶ÞЁ@ÊÔÄ
’A ”n
”ªŽ­
(18) 2:02:51
(25) 16:43
ì“‡ Œª^(1)
¶Ü¼Ï@¹Ý¼Ý
’A ”n
”ªŽ­
(18) 2:19:45
(24) 16:54
192:20:08 34 ŠÖŠw
¶Ý¶Þ¸
ã_
•Ÿ’n Š–²(3)
̸Á ¶ÅÑ
ã _
ŠÖŠw
(17) 32:35
(17) 32:35
•½ˆä ˆê¬(1)
Ëײ ²¯¾²
ã _
ŠÖŠw
(18) 42:29
(19) 9:54
‘哇 Ÿä•½(3)
µµ¼Ï º³Í²
ã _
ŠÖŠw
(24) 1:11:57
(33) 29:28
‰« —I‘¾(2)
µ· Õ³À
ã _
ŠÖŠw
(24) 1:38:07
(18) 26:10
ì“‡ —à‘¾(3)
¶Ü¼Ï Ø®³À
ã _
ŠÖŠw
(21) 1:47:51
(21) 9:44
²”Œ —æ‹ó(2)
»²· ظ
ã _
ŠÖŠw
(20) 2:03:38
(12) 15:47
—L‹gŒ’‘¾˜N(2)
±ØÖ¼ ¹ÝÀÛ³
ã _
ŠÖŠw
(19) 2:20:08
(16) 16:30
202:20:51 7 ‘êì
À·¶ÞÜ
_ŒË
•½–ì@ •à(2)
Ë×É ±ÕÑ
_ ŒË
‘êì
(24) 33:23
(24) 33:23
“n粁@ @(1)
ÜÀÅÍÞ À¶¼
_ ŒË
‘êì
(21) 43:20
(21) 9:57
’ҁ@ —ǐ°(3)
Â¼Þ Ö¼ÊÙ
_ ŒË
‘êì
(22) 1:11:19
(23) 27:59
“¡Œ´ê£‘¾˜N(3)
̼ÞÜ× ØÝÀÛ³
_ ŒË
‘êì
(18) 1:36:43
(10) 25:24
’Ë–{@—Il(1)
¶ÓÄ Õ³Ä
_ ŒË
‘êì
(19) 1:46:59
(30) 10:16
X–{@ —É(3)
ÓØÓÄ Ø®³
_ ŒË
‘êì
(19) 2:03:36
(23) 16:37
]–{@ «(2)
´ÓÄ ¼®³
_ ŒË
‘êì
(20) 2:20:51
(29) 17:15
212:21:04 36 Žs¼‹{
²ÁƼÉÐÔ
ã_
V”ü •ü•F(2)
ƲРÄÓ˺
ã _
Žs¼‹{
(27) 33:39
(27) 33:39
–{“c N—z(1)
ÎÝÀÞ º³Ö³
ã _
Žs¼‹{
(23) 43:31
(18) 9:52
¬“‡ ‰“l(2)
º¼ÞÏ ½²Ä
ã _
Žs¼‹{
(20) 1:10:55
(12) 27:24
–î–ì ‘ñŠC(1)
ÔÉ À¸Ð
ã _
Žs¼‹{
(20) 1:37:25
(25) 26:30
–Ø‘º ‘×–õ(1)
·Ñ× À²¾²
ã _
Žs¼‹{
(20) 1:47:23
(23) 9:58
•x‚ ˆê’ƒ(1)
ÄÐÀ¶ ²¯»
ã _
Žs¼‹{
(21) 2:03:46
(20) 16:23
Îˆä °(1)
²¼² ÊÙ
ã _
Žs¼‹{
(21) 2:21:04
(31) 17:18
222:21:34 27 ’Ö¼
ÂÅ
’W˜H
“¿“c@“V”n(3)
ĸÀÞ ÃÝÏ
’W ˜H
’Ö¼
(6) 31:13
(6) 31:13
‰œˆä@éD‘¾(1)
µ¸² ¿³À
’W ˜H
’Ö¼
(15) 42:03
(35) 10:50
ñ’J@•—¬(3)
´ÀÆ À¹Ù
’W ˜H
’Ö¼
(16) 1:10:18
(28) 28:15
ŽR“à@Œ’—¬(2)
ÔϳÁ À¹Ù
’W ˜H
’Ö¼
(22) 1:37:38
(33) 27:20
‘ë–{@Œ\‘¿(2)
À·ÓÄ ¹²À
’W ˜H
’Ö¼
(23) 1:48:16
(35) 10:38
‘½“c@ˆ¤ãÄ(2)
ÀÀÞ ÏÅÄ
’W ˜H
’Ö¼
(22) 2:04:30
(18) 16:14
‘ʼnz@˜H˜`(1)
³Áº¼ Û²
’W ˜H
’Ö¼
(22) 2:21:34
(26) 17:04
232:22:11 39 Œä‰e
ж¹Þ
_ŒË
ŒÃ—¢@@ãÄ(3)
ÌÙ»Ä ¶¹Ù
_ ŒË
Œä‰e
(33) 34:46
(33) 34:46
—F¼@ô—Ç(2)
ÄÓÏÂ ·×
_ ŒË
Œä‰e
(32) 45:02
(24) 10:16
Ô”ö@ŒõH(2)
±¶µ ÃÙ±·
_ ŒË
Œä‰e
(27) 1:12:37
(16) 27:35
ûM@@’¼—C(3)
ÊÏ Åµ½¹
_ ŒË
Œä‰e
(25) 1:38:18
(14) 25:41
–ìûü@—õ‰›(1)
ÉÀÞ¶ Úµ
_ ŒË
Œä‰e
(24) 1:48:18
(25) 10:00
ŽRú±@—zm(2)
ÔÏ»· ÊÙÄ
_ ŒË
Œä‰e
(23) 2:05:05
(27) 16:47
—с@@™u™u(3)
ØÝ ËÞÝËÞÝ
_ ŒË
Œä‰e
(23) 2:22:11
(27) 17:06
242:22:56 12 ‰ÁŒÃì“Œ
¶º¶ÞÜ˶޼
“Œ”d
K“c@hl(2)
º³ÀÞ ËÛÄ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(23) 33:08
(23) 33:08
“ú‰º@‘吽(1)
¸»¶ À²¾²
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(26) 43:52
(34) 10:44
“cŒû@”Ž‹³(1)
À¸ÞÁ ËÛÕ·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(31) 1:13:26
(34) 29:34
A“c@˜a–ç(3)
³´ÀÞ ¶½ÞÔ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(28) 1:39:45
(21) 26:19
“c’†@’q”Ž(3)
ÀŶ ÄÓËÛ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(26) 1:49:16
(14) 9:31
ˆÉ¨@’¼Æ(2)
²¾ ŵÔ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(24) 2:05:53
(23) 16:37
“¡ˆä@ˆêŒ›(2)
̼޲ ¶½ÞÉØ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(24) 2:22:56
(25) 17:03
252:23:30 19 •P˜HH
ËÒ¼Þº³
¼”d
¼‰ª@‘׋P(1)
ϵ¶ À²·
¼ ”d
•P˜HH
(34) 34:50
(34) 34:50
—Ñ“c@°‹ó(1)
ÊÔ¼ÀÞ ÊÙ¸
¼ ”d
•P˜HH
(34) 45:13
(27) 10:23
¬—с@—D“l(3)
ºÊÞÔ¼ Õ³Ä
¼ ”d
•P˜HH
(25) 1:12:18
(10) 27:05
‰Í“ˆ@@—§(2)
¶Ü¼Ï ØÂ
¼ ”d
•P˜HH
(26) 1:39:21
(30) 27:03
–쑺@‘¾—m(1)
ÉÑ× À²Ö³
¼ ”d
•P˜HH
(27) 1:49:39
(31) 10:18
‹{“à—²”V‰î(2)
ÐÔ³Á Ø­³É½¹
¼ ”d
•P˜HH
(26) 2:06:42
(31) 17:03
¬–ì@ãж(2)
µÉ ¼®³²
¼ ”d
•P˜HH
(25) 2:23:30
(21) 16:48
262:23:32 38 {–“Œ
½Ï˶޼
_ŒË
–x“à@‘ñ–¾(1)
ÎسÁ À¸±·
_ ŒË
{–“Œ
(39) 36:34
(39) 36:34
“¡Œ´@Œcl(3)
̼ÞÜ× Ö¼ËÄ
_ ŒË
{–“Œ
(37) 46:35
(22) 10:01
–xØ@—²–î(3)
ÎØ·Ø À¶Ô
_ ŒË
{–“Œ
(35) 1:14:08
(14) 27:33
Vˆä@˜a•j(2)
±×² ¶½Þ±·
_ ŒË
{–“Œ
(30) 1:40:22
(20) 26:14
–x@@—z‰l(1)
ÎØ Ë´²
_ ŒË
{–“Œ
(30) 1:50:32
(27) 10:10
œA£@—I‘¾(1)
ËÛ¾ Õ³À
_ ŒË
{–“Œ
(28) 2:06:51
(19) 16:19
ŽÄ“c@‘ñl(1)
¼ÊÞÀ À¸Ä
_ ŒË
{–“Œ
(26) 2:23:32
(20) 16:41
272:23:33 35 ¼‹{–k
ƼÉÐÔ·À
ã_
V ”Ž‹M(3)
¼Ý ËÛ·
ã _
¼‹{–k
(21) 32:48
(21) 32:48
”‘q ‘å“T(2)
²À¸× ÀÞ²½¹
ã _
¼‹{–k
(20) 43:13
(28) 10:25
ŽOç“c‰ëŽ¡(3)
ÐÁÀÞ Ï»ÊÙ
ã _
¼‹{–k
(19) 1:10:53
(18) 27:40
‹{“c ˜a‹P(2)
ÐÔÀ ¶½Þ·
ã _
¼‹{–k
(23) 1:38:03
(31) 27:10
‹v–ì Š¯—E(1)
¸É ËÛ²»
ã _
¼‹{–k
(25) 1:49:16
(38) 11:13
ŠÝ–{ °Šó(1)
·¼ÓÄ ÊÙ·
ã _
¼‹{–k
(25) 2:06:15
(29) 16:59
‘å—˜ K‹P(3)
µµÄ¼ º³·
ã _
¼‹{–k
(27) 2:23:33
(31) 17:18
282:23:51 18 •P˜H¼
ËÒ¼ÞƼ
¼”d
’†‘º@‰ë‹P(2)
ŶÑ× Ï»·
¼ ”d
•P˜H¼
(19) 32:45
(19) 32:45
X@@‘åŽ÷(1)
ÓØ ÀÞ²·
¼ ”d
•P˜H¼
(22) 43:26
(32) 10:41
‘]‰ê@‘å“o(2)
¿¶Þ ËÛÄ
¼ ”d
•P˜H¼
(21) 1:11:03
(17) 27:37
²X–Ø—El(1)
»»· ÊÔÄ
¼ ”d
•P˜H¼
(21) 1:37:35
(26) 26:32
Šâ–{@ª¬(1)
²ÜÓÄ Ï»ÅØ
¼ ”d
•P˜H¼
(22) 1:47:58
(32) 10:23
¡‘º@—D‘¿(2)
²ÏÑ× Õ³À
¼ ”d
•P˜H¼
(27) 2:06:43
(40) 18:45
‹v•Û@q‹M(3)
¸ÎÞ º³·
¼ ”d
•P˜H¼
(28) 2:23:51
(28) 17:08
292:24:07 11 –¾Î‚ê
±¶¼º³¾Ý
“Œ”d
ŽR–{@—Y‘å(3)
ÔÏÓÄ Õ³ÀÞ²
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(26) 33:37
(26) 33:37
ŽRŒû@‘å‹ó(2)
ÔϸÞÁ ¿×
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(24) 43:31
(19) 9:54
“ñˆä@’q‰›(3)
ÌÀ² ÄÓËÛ
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(34) 1:14:03
(40) 30:32
“V’C@V•½(3)
±ÏÀ º³Í²
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(35) 1:41:46
(34) 27:43
ŽO‰Y@éD‘¾(2)
Ð³× ¿³À
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(32) 1:51:29
(19) 9:43
¼@ˆêŽ÷(1)
º³Æ¼ ¶½Þ·
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(30) 2:07:14
(11) 15:45
ã“c@Œ‹ˆê(3)
³´ÀÞ Õ³²Á
“Œ ”d
–¾Î‚ê
(29) 2:24:07
(23) 16:53
302:24:23 13 ¬–ì
µÉ
“Œ”d
¼Œ´@V‘å(2)
ÏÂÊÞ× º³ÀÞ²
“Œ ”d
¬–ì
(31) 34:21
(31) 34:21
”ª‘ã‘ç–΁X«(2)
Ô¼ÛÀÞ² ÓÓ½¹
“Œ ”d
¬–ì
(29) 44:49
(30) 10:28
‹gŒ³@—Il(2)
Ö¼ÓÄ Õ²Ä
“Œ ”d
¬–ì
(26) 1:12:32
(19) 27:43
“¡ˆä@‘å’q(2)
̼޲ À²Á
“Œ ”d
¬–ì
(27) 1:39:24
(29) 26:52
‹g“c@ŠÎŽŸ(2)
Ö¼ÀÞ ¶Ý¼Þ
“Œ ”d
¬–ì
(28) 1:49:56
(34) 10:32
¬–Î’rŒº‘¾(2)
ºÓ²¹ ¹ÞÝÀ
“Œ ”d
¬–ì
(29) 2:07:07
(32) 17:11
—é–؁@—Y“l(2)
½½Þ· Õ³Ä
“Œ ”d
¬–ì
(30) 2:24:23
(30) 17:16
312:25:40 14 –¾Î´…
±¶¼¼Ð½Þ
“Œ”d
’¹ˆä@‘å‹P(2)
Äز ÀÞ²·
“Œ ”d
–¾Î´…
(37) 35:09
(37) 35:09
”ª“c@‹¿‘¾(2)
ʯÀ ³À
“Œ ”d
–¾Î´…
(36) 46:34
(39) 11:25
Œ´“ˆ@ˆê‹P(2)
Ê×¼Ï ¶½Þ·
“Œ ”d
–¾Î´…
(36) 1:15:00
(29) 28:26
]‹à@ãđ¾(2)
´¶ÞÈ ¼®³À
“Œ ”d
–¾Î´…
(34) 1:41:34
(27) 26:34
••”@ˆêl(2)
À¹ÍÞ ¶½ÞÄ
“Œ ”d
–¾Î´…
(35) 1:52:38
(37) 11:04
‰œ–ì@ãđ¾(2)
µ¸É ¼®³À
“Œ ”d
–¾Î´…
(34) 2:09:21
(25) 16:43
‹e’r@—¬–í(2)
·¸Á Ø­³Ô
“Œ ”d
–¾Î´…
(31) 2:25:40
(12) 16:19
322:25:48 23 ŽÂŽR–P–Â
»»ÔÏγҲ
’O—L
’†–ì W‹P(1)
Å¶É Ð·
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(32) 34:35
(32) 34:35
’JŒû ˆºÆ(2)
ÀƸÞÁ ¹ÝÔ
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(30) 44:56
(26) 10:21
–؉º ‰·Šì(1)
·É¼À ÊÙ·
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(37) 1:15:18
(39) 30:22
r–Ø Œõ(3)
±×· ˶Ù
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(36) 1:42:28
(31) 27:10
™–{‹â”Vå(1)
½·ÞÓÄ ·ÞÝɽ¹
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(36) 1:52:43
(29) 10:15
•Œ³@Gˆê(1)
À¹ÓÄ ¼­³²Á
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(33) 2:09:10
(21) 16:27
“¡–Ø NãY(1)
̼޷ º³·
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(32) 2:25:48
(17) 16:38
332:26:24 24 ”Œ´
¶²ÊÞ×
’O—L
“c’† ‘Œá(2)
ÀŶ ¿³ºÞ
’O —L
”Œ´
(25) 33:34
(25) 33:34
‰iˆä —m‰î(3)
Ŷ޲ Ö³½¹
’O —L
”Œ´
(27) 44:05
(31) 10:31
’†ì Ë‘¿(2)
Ŷ¶ÞÜ ¼®³À
’O —L
”Œ´
(28) 1:12:38
(32) 28:33
‹{é —º—C(2)
ÐÔ·Þ Ø®³½¹
’O —L
”Œ´
(31) 1:40:26
(35) 27:48
‘«—§ ˆÉ(1)
±ÀÞÁ ²ÌÞ·
’O —L
”Œ´
(29) 1:50:23
(22) 9:57
‰¬–ì _•ã(1)
µ·ÞÉ º³½¹
’O —L
”Œ´
(32) 2:08:46
(38) 18:23
“c’† —®¶(1)
ÀŶ Ø­³¾²
’O —L
”Œ´
(33) 2:26:24
(35) 17:38
342:26:33 28 ’W˜HŽOŒ´
±Ü¼ÞÐÊ×
’W˜H
ã–ì@‰õî(2)
³´É ¶²¾²
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(29) 33:52
(29) 33:52
•½@@‹±•ã(2)
À²× ·®³½¹
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(33) 45:05
(38) 11:13
•xŽR@‘ñ˜Y(2)
ÄÐÔÏ À¸Û³
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(29) 1:13:07
(24) 28:02
ˆÀ“c@@u(1)
Ô½ÀÞ ¼­Ý
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(33) 1:41:17
(37) 28:10
‘D‰z@Œ’‘¿(2)
Ìź¼ ¹ÝÀ
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(31) 1:51:17
(25) 10:00
ˆ¾ˆä@x•½(3)
±Ü² ¼­ÝÍß²
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(31) 2:08:04
(27) 16:47
‹Tˆä@—¤ãÄ(1)
¶Ò² ظÄ
’W ˜H
’W˜HŽOŒ´
(34) 2:26:33
(38) 18:29
352:27:19 26 –L‰ª
ÄÖµ¶
’A”n
â“c ‘¾’m(1)
»¶À@À²Á
’A ”n
–L‰ª
(22) 33:07
(22) 33:07
ã“c ˆê‹P(1)
³´Àށ@²Â·
’A ”n
–L‰ª
(28) 44:06
(36) 10:59
‹v•Û“c—½•½(2)
¸ÎÞÀ@Ø®³Í²
’A ”n
–L‰ª
(32) 1:13:45
(35) 29:39
‘å’J½Žm˜Y(2)
µµÀƁ@¾²¼Û³
’A ”n
–L‰ª
(29) 1:39:56
(19) 26:11
˜Q‰Ø ‰õ¬(1)
ÅÆ܁@¶²¾²
’A ”n
–L‰ª
(33) 1:51:37
(40) 11:41
–ØŽR °—z(1)
·Ôρ@ÊÙ±·
’A ”n
–L‰ª
(35) 2:09:55
(36) 18:18
´… ãđ¾(1)
¼Ð½Þ@¼®³À
’A ”n
–L‰ª
(35) 2:27:19
(33) 17:24
362:28:31 21 •P˜H
ËÒ¼Þ
¼”d
ŽR”ö@Œ[‘¾(1)
Ôϵ ¹²À
¼ ”d
•P˜H
(30) 34:00
(30) 34:00
•xŽR@—Á‘¾(1)
ÄÐÔÏ Ø®³À
¼ ”d
•P˜H
(31) 45:01
(37) 11:01
¬—с@—D^(1)
ºÊÞÔ¼ Õ³Ï
¼ ”d
•P˜H
(30) 1:13:08
(27) 28:07
”ђˁ@ŠC“l(2)
²²ÂÞ¶ ¶²Ä
¼ ”d
•P˜H
(32) 1:41:16
(36) 28:08
‰Á–΁@^Œõ(2)
¶Ó ÏËÛ
¼ ”d
•P˜H
(34) 1:52:04
(36) 10:48
àV“c@@ˆÜ(1)
»ÜÀÞ Â¶È
¼ ”d
•P˜H
(36) 2:10:40
(39) 18:36
¼˜e@@—ƒ(2)
Ƽܷ ÂÊÞ»
¼ ”d
•P˜H
(36) 2:28:31
(36) 17:51
372:29:08 37 •ó’ː¼
À¶Â޶Ƽ
ã_
‹g•—Á”T‰î(1)
Ö¼À¹ ½½Þɽ¹
ã _
•ó’ː¼
(40) 36:43
(40) 36:43
ŽO“‡ ‰ëŽj(2)
Ð¼Ï Ï»ËÄ
ã _
•ó’ː¼
(40) 47:08
(28) 10:25
ˆ¢•” ᩑ¾(2)
±ÍÞ º³À
ã _
•ó’ː¼
(39) 1:17:04
(37) 29:56
’|“à ê¡(2)
À¹³Á ÊÙ
ã _
•ó’ː¼
(38) 1:43:39
(28) 26:35
–؉º S^(1)
·É¼À ¼ÝÏ
ã _
•ó’ː¼
(38) 1:53:37
(23) 9:58
ŽR–{ C•½(2)
ÔÏÓÄ ¼­³Í²
ã _
•ó’ː¼
(38) 2:11:38
(34) 18:01
Œä‹{’m‹P–¾(2)
µ¸ÞÁ ÃÙ±·
ã _
•ó’ː¼
(37) 2:29:08
(34) 17:30
382:30:21 40 —L”n
±ØÏ
’O—L
’†—Ñ “l‹O(1)
ŶÊÞÔ¼ Ä·
’O —L
—L”n
(35) 34:58
(35) 34:58
“ŒŽR –¾‹P(2)
˶޼ÔÏ ÊÙ·
’O —L
—L”n
(35) 45:15
(25) 10:17
“ŒŠC—ÑŒcx(1)
¼®³¼Þ Ö¼À¶
’O —L
—L”n
(33) 1:13:46
(30) 28:31
‘Oì Œ\Œá(1)
Ï´¶ÞÜ ¹²ºÞ
’O —L
—L”n
(37) 1:43:14
(39) 29:28
’ÃŒG Œ÷‹g(2)
¸ÞÏ º³·Á
’O —L
—L”n
(37) 1:53:25
(28) 10:11
¼ì éD(2)
Ƽ¶Ü ÊÔÃ
’O —L
—L”n
(37) 2:10:56
(33) 17:31
ˆ°“c —I^(1)
±¼ÀÞ Õ³Ï
’O —L
—L”n
(38) 2:30:21
(39) 19:25
392:32:58 20 —´–ì–k
ÀÂÉ·À
¼”d
ˆäã@‘åŒá(3)
²É³´ ÀÞ²ºÞ
¼ ”d
—´–ì–k
(36) 35:02
(36) 35:02
Î“c@•–^(1)
²¼ÀÞ Ì³Ï
¼ ”d
—´–ì–k
(38) 46:53
(40) 11:51
“Œ@ŒÕ‘¿˜N(2)
±½ÞÏ ºÀÛ³
¼ ”d
—´–ì–k
(38) 1:16:41
(36) 29:48
Î‹´@•à^(1)
²¼ÊÞ¼ ±ÕÏ
¼ ”d
—´–ì–k
(39) 1:45:05
(38) 28:24
•“c@‘吰(1)
¸ÛÀÞ À²¾²
¼ ”d
—´–ì–k
(39) 1:56:24
(39) 11:19
ŽRŒû@—¤ãÄ(3)
ÔϸÞÁ@ظÄ
¼ ”d
—´–ì–k
(39) 2:14:44
(37) 18:20
‹´–{@V‹I(1)
ʼÓÄ º³·
¼ ”d
—´–ì–k
(39) 2:32:58
(37) 18:14
402:36:14 15 ‰ÁŒÃì–k
¶º¶ÞÜ·À
“Œ”d
ŒúŒ©@•É”g(2)
±ÂÐ ±µÊÞ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(38) 36:20
(38) 36:20
•Ÿ“c—Ï‘¾˜Y(2)
̸ÀÞ ØÝÀÛ³
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(39) 47:01
(32) 10:41
“¡Œ´@—I”V(1)
̼ÞÜ× ÊÙÕ·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(40) 1:17:20
(38) 30:19
”ªàV@ŠÑ‘¾(2)
Ô»Ü ¶ÝÀ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(40) 1:47:42
(40) 30:22
’·’JìËŠó(1)
ʾ¶ÞÜ Ö¼·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(40) 1:58:07
(33) 10:25
‘O“c@@˜a(2)
Ï´ÀÞ ÔÏÄ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(40) 2:16:21
(35) 18:14
Ž›“c@’m–²(2)
Ã×ÀÞ Â¸ÞÑ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì–k
(40) 2:36:14
(40) 19:53
‘æ ‚P ‹æ
( 10km )

28:52
¼’r ˜al
{–Šw‰€(65)
‘æ ‚Q ‹æ
( 3km )

8:01
‹àŽq —S”V
•ñ “¿(44)
‘æ ‚R ‹æ
( 8.1075km)

24:39
‰i‹g@‹±—
{–Šw‰€(75)
‘æ ‚S ‹æ
( 8.0875km)

23:12
Šì‘½‘º@Œd
{–Šw‰€(75)
‘æ ‚T ‹æ
( 3km )

8:00
“¡Œ´ Œ«Ž¡
•ñ “¿(44)
‘æ ‚U ‹æ
( 5km )

14:18
ˆî“c@‘ñ^
{–Šw‰€(71)
‘æ ‚V ‹æ
( 5km )

14:37
Ô¼ GŽ÷
¼ ˜e H(65)

ŽŸ‚̃ŠƒXƒg‚Ö   ‹£‹Zˆê——‰æ–Ê‚Ö   ‹£‹Zˆê——(ŠJŽnŽž‡)‚Ö   ‹£‹ZŽÒˆê——‰æ–Ê‚Ö   ‘O‚̉æ–Ê‚É–ß‚é
‚±‚̉æ–Ê‚Í ’jŽq ‰w“` ‘‡¬Ñ ‚Å‚·B