’jŽq ‰w“` ‘‡¬Ñ

‘æ60‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‘‡‘̈ç‘å‰ï
’jŽq‘æ71‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‰w“`‹£‘–‘å‰ïE—Žq‘æ33‰ñ•ºŒÉŒ§‚“™ŠwZ‰w“`‹£‘–‘å‰ï

2016”N11ŒŽ 6“ú 10Žž10•ª
R ”» ’·:³–؈ꉛ
‹L˜^Žå”C:“¡“c˜a—m
ƒR[ƒX:ŽÂŽRŽs ‚Z‰w“`ƒR[ƒX
2016/11/06 13:44:34XV


•ºŒÉ‚ZÅ‚‹L˜^    2ß03'13"  {–Šw‰€                              2009”N
                    Œã@“¡E²–ì‘ñE–k@–ìE¼@’rE¬@ìEo@ŒûEˆ»@
‘å  ‰ï  ‹L  ˜^      2ß03'55"  ¼ ˜e H    (63‰ñEŽÂŽR)              2008”N
                    •Ÿ@ŽmEm@–ØEŽu@•ûE“n@•ÓEV¯ãÄE’Ã@“cEV¯_

‡ˆÊ‹L˜^
ºÒÝÄ
No.ƒ`[ƒ€ ‘æ ‚P ‹æ
( 10km )
‘æ ‚Q ‹æ
( 3km )
‘æ ‚R ‹æ
( 8.1075km)
‘æ ‚S ‹æ
( 8.0875km)
‘æ ‚T ‹æ
( 3km )
‘æ ‚U ‹æ
( 5km )
‘æ ‚V ‹æ
( 5km )
12:06:29 29 ¼˜eH
Ƽܷº³
“Œ”d
‰Á“¡ ~(3)
¶Ä³ ±Â¼
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 30:10
(1) 30:10
㑺 —º‘¾(3)
³´Ñ× Ø®³À
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 39:21
(2) 9:11
‰Áˆä ŒÕ‘¢(3)
¶² Ä׿޳
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:04:26
(3) 25:05
ŽO‰Y ‘ñ˜N(2)
Ð³× À¸Û³
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:28:17
(1) 23:51
‹« —EŽ÷(3)
»¶² Õ³·
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:36:49
(1) 8:32
‘å¼ s•½(2)
µµÆ¼ ¼­ÝÍß²
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 1:51:29
(3) 14:40
Ž›‘O —FŠì(3)
Ã×Ï´ Õ³·
“Œ ”d
¼˜eH
(1) 2:06:29
(1) 15:00
22:06:38 21 {–Šw‰€
½Ï¶Þ¸´Ý
_ŒË
ŠâŒ© GÆ(3)
²ÜÐ ¼­³Ô
_ ŒË
{–Šw‰€
(4) 30:31
(4) 30:31
‘å¼ —‹v(2)
µµÆ¼ ظ
_ ŒË
{–Šw‰€
(3) 39:35
(1) 9:04
Žðˆä —sŽj(3)
»¶² Ö³¼Þ
_ ŒË
{–Šw‰€
(2) 1:04:35
(1) 25:00
ˆäã ‘å‹P(2)
²É³´ ÀÞ²·
_ ŒË
{–Šw‰€
(2) 1:28:40
(2) 24:05
⌳ —SŠì(2)
»¶ÓÄ Õ³·
_ ŒË
{–Šw‰€
(2) 1:37:13
(2) 8:33
ˆî“c ‘ñ^(3)
²ÅÀÞ À¸Ï
_ ŒË
{–Šw‰€
(2) 1:51:31
(1) 14:18 NSR
–î–ì ˆèl(3)
ÔÉ ÌÐÄ
_ ŒË
{–Šw‰€
(2) 2:06:38
(2) 15:07
32:07:38 14 •ñ“¿
γĸ
ã_
¡ˆä ‹B(3)
²Ï² À¹¼
ã _
•ñ“¿
(2) 30:24
(2) 30:24
åM“c ˆêŽu(3)
ÔÌÞÀ ¶½Þ¼
ã _
•ñ“¿
(2) 39:35
(2) 9:11
‰““¡ —I‹I(3)
´ÝÄÞ³ Õ³·
ã _
•ñ“¿
(3) 1:04:36
(2) 25:01
ÎX ŠC°(3)
²¼ÓØ ¶²¾²
ã _
•ñ“¿
(3) 1:29:08
(3) 24:32
‚‹´ ”¹l(3)
À¶Ê¼ ÊÔÄ
ã _
•ñ“¿
(3) 1:37:54
(3) 8:46
•½“c ‰À—S(3)
Ë×À ¹²½¹
ã _
•ñ“¿
(3) 1:52:25
(2) 14:31
ì“c M(3)
¶ÜÀÞ ¼Ý
ã _
•ñ“¿
(3) 2:07:38
(3) 15:13
42:13:26 1 ü–H
¼¶Ïº³
¼”d
‰ª–{ “N•½(3)
µ¶ÓÄ Ã¯Íß²
¼ ”d
ü–H
(3) 30:26
(3) 30:26
¬—Ñ ‹±–ç(3)
ºÊÞÔ¼ ·®³Ô
¼ ”d
ü–H
(4) 40:12
(10) 9:46
ŽO—Ö —Á‰î(2)
ÐÜ Ø®³½¹
¼ ”d
ü–H
(8) 1:07:58
(25) 27:46
ˆäã —º^(2)
²É³´ Ø®³Ï
¼ ”d
ü–H
(4) 1:32:31
(4) 24:33
’†“‡ —I‹M(2)
Ŷ¼Ï Õ³·
¼ ”d
ü–H
(4) 1:41:35
(4) 9:04
”’•E ˆê¶(1)
¼×Ë¹Þ ²¯¾²
¼ ”d
ü–H
(4) 1:57:17
(7) 15:42
”~–{ ’mŽj(3)
³ÒÓÄ ÄÓÌÐ
¼ ”d
ü–H
(4) 2:13:26
(8) 16:09
52:14:33 15 켗Αä
¶ÜƼÐÄÞØÀÞ²
ã_
rˆä —Sl(3)
±×² Õ³Ä
ã _
켗Αä
(7) 31:22
(7) 31:22
ŽR‰º ‘å’q(3)
ÔϼÀ ÀÞ²Á
ã _
켗Αä
(6) 41:04
(5) 9:42
‘ºŽR—T‘¾˜Y(3)
Ñ×ÔÏ Õ³ÀÛ³
ã _
켗Αä
(4) 1:07:18
(4) 26:14
ŒÃŠC q(3)
ÌÙÐ ÜÀÙ
ã _
켗Αä
(5) 1:32:50
(8) 25:32
ã¼ —Ç•F(1)
³´Æ¼ ּ˺
ã _
켗Αä
(5) 1:42:17
(15) 9:27
‹g‘º —mˆê(2)
Ö¼Ñ× Ö³²Á
ã _
켗Αä
(5) 1:58:23
(18) 16:06
“Œ —È‘¾˜N(2)
±½ÞÏ Ø®³ÀÛ³
ã _
켗Αä
(5) 2:14:33
(9) 16:10
62:14:49 16 Žs¼‹{
¼Æ¼ÉÐÔ
ã_
‹ß“¡ ŠC‘¾(2)
ºÝÄÞ³ ¶²À
ã _
Žs¼‹{
(8) 31:32
(8) 31:32
’JŠ_ Œ«(2)
Àƶ޷ »Ä¼
ã _
Žs¼‹{
(8) 41:18
(10) 9:46
‰ª“c ‘ì–ç(2)
µ¶ÀÞ À¸Ô
ã _
Žs¼‹{
(7) 1:07:53
(6) 26:35
¼–{ ‰pŒå(3)
ÏÂÓÄ ´²ºÞ
ã _
Žs¼‹{
(8) 1:34:01
(21) 26:08
ˆäŠÖ—º‘¾˜N(1)
²¾· Ø®³ÀÛ³
ã _
Žs¼‹{
(8) 1:43:23
(11) 9:22
–xo ¹“l(1)
ÎØÃÞÏ»Ä
ã _
Žs¼‹{
(8) 1:59:05
(7) 15:42
–î“c ˆº‰î(3)
ÔÀÞ ¹Ý½¹
ã _
Žs¼‹{
(6) 2:14:49
(4) 15:44
72:14:53 22 _`Šw‰€
¼Ýº³¶Þ¸´Ý
_ŒË
‘ºã B(3)
Ñ׶Р¼­³
_ ŒË
_`Šw‰€
(5) 31:20
(5) 31:20
Ž…£ —ƒ(3)
²Ä¾ ÂÊÞ»
_ ŒË
_`Šw‰€
(7) 41:05
(9) 9:45
–kì ˆêŽ÷(2)
·À¶ÞÜ ²Â·
_ ŒË
_`Šw‰€
(5) 1:07:27
(5) 26:22
¬ìTƒm‰î(2)
µ¶ÞÜ ¼Ýɽ¹
_ ŒË
_`Šw‰€
(6) 1:32:56
(7) 25:29
‘åŽR ËŠó(2)
µµÔÏ Ö¼·
_ ŒË
_`Šw‰€
(6) 1:42:36
(24) 9:40
‘qŒõ ‘s˜Y(2)
¸×РÀ¹Û³
_ ŒË
_`Šw‰€
(6) 1:58:42
(18) 16:06
‘ºˆä ˆê“o(2)
Ñײ ¶½ÞÄ
_ ŒË
_`Šw‰€
(7) 2:14:53
(10) 16:11
82:15:15 30 “Œ”d–
˶޼ÊØÏ
“Œ”d
”’] —yl(2)
¼×´ ÊÙÄ
“Œ ”d
“Œ”d–
(6) 31:21
(6) 31:21
•xè ’¼–í(2)
Äл޷ ŵÔ
“Œ ”d
“Œ”d–
(5) 41:03
(5) 9:42
Š›ì ãÄ‘¾(2)
¶Ó¶ÞÜ ¼®³À
“Œ ”d
“Œ”d–
(6) 1:07:47
(7) 26:44
Šì‘½‘º ^(2)
·ÀÑ× ÏºÄ
“Œ ”d
“Œ”d–
(7) 1:33:29
(12) 25:42
r–Ø éD‘¾(2)
±×· ¿³À
“Œ ”d
“Œ”d–
(7) 1:42:59
(18) 9:30
¼Œû ‘“•½(2)
Ƽ¸ÞÁ ¿³Í²
“Œ ”d
“Œ”d–
(7) 1:58:57
(12) 15:58
‰Lú± §‰l(1)
³»Þ· ¼®³´²
“Œ ”d
“Œ”d–
(8) 2:15:15
(12) 16:18
92:15:25 2 •P˜H¤
ËÒ¼Þ¼®³
¼”d
ŽR’[ “N¢(3)
ÔÏÊÀ ï¾²
¼ ”d
•P˜H¤
(9) 31:34
(9) 31:34
–xˆä —z‰î(2)
Îز Ö³½¹
¼ ”d
•P˜H¤
(9) 41:23
(12) 9:49
‘Š–{ ˜a^(3)
±²ÓÄ ¶½ÞÏ
¼ ”d
•P˜H¤
(10) 1:09:01
(21) 27:38
åM–{ ŠCm(2)
ÔÌÞÓÄ ¶²Ä
¼ ”d
•P˜H¤
(10) 1:34:36
(10) 25:35
‰ª“c •A“l(2)
µ¶ÀÞ ¼­³Ä
¼ ”d
•P˜H¤
(9) 1:43:51
(6) 9:15
–Ø‘ºx”V‰î(2)
·Ñ× ¼­Ýɽ¹
¼ ”d
•P˜H¤
(9) 1:59:22
(5) 15:31
‹T“c ‘¾·(3)
¶ÒÀÞ À²¾²
¼ ”d
•P˜H¤
(9) 2:15:25
(7) 16:03
102:16:18 23 ‘êì
À·¶ÞÜ
_ŒË
ŒÃ–ž Œh(2)
ºÏ À¶¼
_ ŒË
‘êì
(18) 32:43
(18) 32:43
ã‹v•ÛKŠó(2)
³´¸ÎÞ º³·
_ ŒË
‘êì
(14) 42:38
(15) 9:55
´… Ÿ•F(3)
¼Ð½Þ ¶Â˺
_ ŒË
‘êì
(11) 1:09:29
(9) 26:51
ŽÄ“c ŒI—C(2)
¼ÊÞÀ ¸Ø½¹
_ ŒË
‘êì
(11) 1:34:57
(6) 25:28
V“c —´”n(1)
ƯÀ Ø®³Ï
_ ŒË
‘êì
(11) 1:44:17
(9) 9:20
‘O“c ‘׎u(2)
Ï´ÀÞ À²¼
_ ŒË
‘êì
(10) 1:59:58
(6) 15:41
–숭 ŠCl(1)
É·ÞÜ ¶²Ä
_ ŒË
‘êì
(10) 2:16:18
(15) 16:20
112:16:51 17 Œ§¼‹{
¹ÝƼÉÐÔ
ã_
‘åì x(2)
µµ¶Ü ¼­Ý
ã _
Œ§¼‹{
(12) 32:10
(12) 32:10
“ú–ì —T‹M(3)
ËÉ Õ³·
ã _
Œ§¼‹{
(10) 41:53
(8) 9:43
úºŠÛ °‹I(3)
ĸÏÙ ÊÙ·
ã _
Œ§¼‹{
(9) 1:08:46
(10) 26:53
Žl•û —IŒè(3)
¼¶À Õ³ºÞ
ã _
Œ§¼‹{
(9) 1:34:34
(14) 25:48
HŽR ŒiÆ(2)
±·ÔÏ ¹²Ô
ã _
Œ§¼‹{
(10) 1:43:57
(12) 9:23
’‡–ì ‘×‹P(1)
Å¶É À²·
ã _
Œ§¼‹{
(11) 2:00:04
(20) 16:07
‰ºžŠ ˆê(2)
¼Ó¼Þ®³ ʼÞÒ
ã _
Œ§¼‹{
(11) 2:16:51
(26) 16:47
122:17:08 32 ŽO–Ø
з
“Œ”d
•Ÿ‰i ‹±•½(1)
Ì¸Å¶Þ ·®³Í²
“Œ ”d
ŽO–Ø
(19) 32:56
(19) 32:56
‰œàV—D‘¾˜Y(3)
µ¸»ÞÜ Õ³ÀÛ³
“Œ ”d
ŽO–Ø
(17) 42:56
(18) 10:00
“›ˆä —Á‘¾(2)
² Ø®³À
“Œ ”d
ŽO–Ø
(12) 1:09:45
(8) 26:49
‹{–{ —Á•½(3)
ÐÔÓÄ Ø®³Í²
“Œ ”d
ŽO–Ø
(12) 1:35:09
(5) 25:24
“c’† °Šó(2)
ÀŶ ÊÙ·
“Œ ”d
ŽO–Ø
(12) 1:44:49
(24) 9:40
¬—Ñ —S“l(3)
ºÊÞÔ¼ Õ³Ä
“Œ ”d
ŽO–Ø
(12) 2:00:49
(14) 16:00
‹àˆä —Á”n(2)
¶Å² Ø®³Ï
“Œ ”d
ŽO–Ø
(12) 2:17:08
(13) 16:19
132:17:56 33 Œ§”_
¹Ýɳ
“Œ”d
™–{ Ž÷(2)
½·ÞÓÄ ²Â·
“Œ ”d
Œ§”_
(33) 33:49
(33) 33:49
’†‘º —DŒá(3)
ŶÑ× Õ³ºÞ
“Œ ”d
Œ§”_
(26) 43:31
(5) 9:42
™™•¨ —E“l(3)
¹ÝÓ ճÄ
“Œ ”d
Œ§”_
(21) 1:10:36
(12) 27:05
ˆêƒm£ —º(2)
²Áɾ Ø®³
“Œ ”d
Œ§”_
(18) 1:36:31
(15) 25:55
â“c ‘ñ–¢(2)
»¶À À¸Ð
“Œ ”d
Œ§”_
(18) 1:46:00
(17) 9:29
H“c^‘¾˜N(2)
±·À ¼ÝÀÛ³
“Œ ”d
Œ§”_
(16) 2:01:55
(11) 15:55
“Œ–{ ŠM‰¹(2)
˶޼ÓÄ ¶²Ä
“Œ ”d
Œ§”_
(13) 2:17:56
(6) 16:01
142:18:01 31 ¬–ì
µÉ
“Œ”d
¼‰F —C‹R(1)
Ƽ³ Õ³·
“Œ ”d
¬–ì
(22) 33:06
(22) 33:06
‰ª–{ •–‰ê(1)
µ¶ÓÄ Ì³¶Þ
“Œ ”d
¬–ì
(16) 42:55
(12) 9:49
“¡“c ‰lä(2)
̼ÞÀ ±·ËÛ
“Œ ”d
¬–ì
(13) 1:09:49
(11) 26:54
“¡ˆä “‘å(3)
̼޲ À¶ËÛ
“Œ ”d
¬–ì
(13) 1:35:46
(17) 25:57
m‘º —ƒ(3)
ÆÑ× ÂÊÞ»
“Œ ”d
¬–ì
(13) 1:45:25
(23) 9:39
ŽÅ–{ ®ô(1)
¼ÊÞÓÄ Åµ·
“Œ ”d
¬–ì
(13) 2:01:25
(14) 16:00
¬—Ñ éD”n(1)
ºÊÞÔ¼ ̳Ï
“Œ ”d
¬–ì
(14) 2:18:01
(20) 16:36
152:18:02 7 ŽÂŽR–P–Â
»»ÔÏγҲ
’O—L
ˆä’J ‘Žu(3)
²ÀÆ »Ä¼
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(36) 34:04
(36) 34:04
ûüŽR —D–¾(2)
À¶ÔÏ Õ±Ý
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(33) 44:10
(21) 10:06
“¡Œ´ Ž÷(2)
̼ÞÜ× À·
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(25) 1:11:25
(15) 27:15
‰Ÿ“c ’BÆ(3)
µ¼ÀÞ ÀÂÔ
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(23) 1:37:23
(18) 25:58
X‰ª x‘¾(2)
Óص¶ ¼­ÝÀ
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(22) 1:46:41
(7) 9:18
“í“c ‹MK(2)
¸½ÀÞ À¶Õ·
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(17) 2:02:03
(4) 15:22
’·”ö Œ’“l(1)
Ŷ޵ ¹ÝÄ
’O —L
ŽÂŽR–P–Â
(15) 2:18:02
(5) 15:59
162:18:12 25 {–—F‚ª‹u
½ÏÄÓ¶Þµ¶
_ŒË
’J¼ —SÆ(2)
ÀÆƼ Õ³Ô
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(20) 33:00
(20) 33:00
‹{–{ ‘×”V(1)
ÐÔÓÄ Ô½Õ·
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(20) 43:09
(23) 10:09
Œ´ŒF Š°(2)
Ê×¸Ï Â¶»
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(16) 1:10:31
(18) 27:22
X •—“l(3)
ÓØ Ì³Ä
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(17) 1:36:27
(16) 25:56
•Ÿ“c —´ˆê(3)
̸ÀÞ Ø­³²Á
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(16) 1:45:50
(12) 9:23
’·’Jì ‰K(2)
ʾ¶ÞÜ ¼¹ÞÙ
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(15) 2:01:53
(17) 16:03
”–Ø ®‹M(3)
¶¼Ü·Þ ŵ·
_ ŒË
{–—F‚ª‹u
(16) 2:18:12
(13) 16:19
172:18:14 8 –kÛŽO“c
θ¾Â»ÝÀÞ
’O—L
Ž›“c ˆÉD(2)
Ã×ÀÞ ²µØ
’O —L
–kÛŽO“c
(17) 32:31
(17) 32:31
’Ë–{ ^L(2)
¶ÓÄ Ï»ËÛ
’O —L
–kÛŽO“c
(18) 43:02
(32) 10:31
A“c ’q–ç(2)
³´ÀÞ ÄÓÔ
’O —L
–kÛŽO“c
(18) 1:10:33
(19) 27:31
“V–ì ‰ëŽm(2)
±ÏÉ Ï»¼
’O —L
–kÛŽO“c
(14) 1:36:07
(9) 25:34
‰Í–ì ŒõŠó(2)
¶ÜÉ º³·
’O —L
–kÛŽO“c
(14) 1:45:38
(19) 9:31
“úŽR —ç–í(1)
ËÔÏ Ú²Ô
’O —L
–kÛŽO“c
(14) 2:01:31
(10) 15:53
àVò Ž•F(1)
»Ü²½ÞÐ ¶Â˺
’O —L
–kÛŽO“c
(17) 2:18:14
(24) 16:43
182:18:29 18 Žs“òè
¼±Ï¶Þ»·
ã_
ˆ¢•”  —Ç(3)
±ÍÞ À¸Û³
ã _
Žs“òè
(11) 32:01
(11) 32:01
ŽR–{ •—‘¾(2)
ÔÏÓÄ Ì³À
ã _
Žs“òè
(11) 41:56
(15) 9:55
ŒÃˆä“c«‹M(2)
º²ÀÞ Ï»·
ã _
Žs“òè
(22) 1:10:49
(36) 28:53
ŽR“c —²‘¾(2)
ÔÏÀÞ Ø­³À
ã _
Žs“òè
(20) 1:36:35
(13) 25:46
üK“c˜j‘¾˜Y(1)
¸ÛÀÞ ¶ÝÀÛ³
ã _
Žs“òè
(17) 1:45:54
(8) 9:19
¬Š}Œ´‘å‰Í(3)
µ¶Þ»Ü× À²¶Þ
ã _
Žs“òè
(18) 2:02:08
(21) 16:14
¼”ö—Sˆê˜Y(3)
Ƽµ Õ³²ÁÛ³
ã _
Žs“òè
(18) 2:18:29
(16) 16:21
192:18:48 36 –¾Î–k
±¶¼·À
“Œ”d
“¡ˆä ‘ñ‹P(2)
̼޲ ËÛ·
“Œ ”d
–¾Î–k
(14) 32:26
(14) 32:26
‹›–{ ’¼(2)
³µÓÄ Åµ
“Œ ”d
–¾Î–k
(13) 42:37
(24) 10:11
¬—ÑŒ’Žm˜Y(2)
ºÊÞÔ¼ ¹Ý¼Û³
“Œ ”d
–¾Î–k
(20) 1:10:36
(27) 27:59
‰ª–{ «Šó(2)
µ¶ÓÄ Ï»·
“Œ ”d
–¾Î–k
(15) 1:36:11
(10) 25:35
–L‰ª ®–í(2)
ÄÖµ¶ ŵÔ
“Œ ”d
–¾Î–k
(15) 1:45:42
(19) 9:31
¬’†—´”V‰î(2)
ºÅ¶ Ø­³É½¹
“Œ ”d
–¾Î–k
(19) 2:02:16
(27) 16:34
“¡’J —Bl(2)
̼ÞÀÆ Õ²Ä
“Œ ”d
–¾Î–k
(19) 2:18:48
(19) 16:32
202:19:33 4 •P˜H¼
ËÒ¼ÞƼ
¼”d
Šâ–{ ’‰¬(2)
²ÜÓÄ ÀÀÞÅØ
¼ ”d
•P˜H¼
(31) 33:41
(31) 33:41
–F–ì „‘¿(3)
Ö¼É ºÞ³À
¼ ”d
•P˜H¼
(22) 43:16
(4) 9:35
¼–{ ˜aK(2)
ÏÂÓÄ ¶½ÞÕ·
¼ ”d
•P˜H¼
(17) 1:10:32
(16) 27:16
“¡–{ r(1)
̼ÞÓÄ ¼ÞÝ
¼ ”d
•P˜H¼
(19) 1:36:34
(19) 26:02
”nê r²(1)
ÊÞÊÞ Ä¼±·
¼ ”d
•P˜H¼
(19) 1:46:16
(27) 9:42
ŠL“¡ ‘×½(2)
¶²Ä³ À²¾²
¼ ”d
•P˜H¼
(20) 2:02:51
(28) 16:35
ûM–{ ’“T(2)
ÊÏÓÄ À¶ÉØ
¼ ”d
•P˜H¼
(20) 2:19:33
(21) 16:42
212:19:48 24 ’·“c
ŶÞÀ
_ŒË
ŒÃ“c —´Žk(1)
ÌÙÀ Ø®³¼Þ
_ ŒË
’·“c
(34) 33:56
(34) 33:56
’†”ö —FÆ(2)
Ŷµ Õ³Ô
_ ŒË
’·“c
(30) 43:59
(19) 10:03
‘å•£‘é”V‰î(2)
µµÌÁ ֳɽ¹
_ ŒË
’·“c
(30) 1:11:42
(24) 27:43
’†¼ “Õ(3)
ŶƼ ¼Þ­Ý
_ ŒË
’·“c
(29) 1:38:15
(27) 26:33
’|“à éD(2)
À¹³Á ¿³
_ ŒË
’·“c
(25) 1:47:27
(5) 9:12
ŽRŒû æàŽj(1)
ÔϸÞÁ À¹¼
_ ŒË
’·“c
(24) 2:03:25
(12) 15:58
‰Ã“¡ ŒåŽu(3)
¶Ä³ »Ä¼
_ ŒË
’·“c
(21) 2:19:48
(17) 16:23
222:20:03 35 ‰ÁŒÃì“Œ
¶º¶ÞÜ˶޼
“Œ”d
‹{“‡ ‰pá(1)
ÐÔ¼ÞÏ ´²ºÞ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(29) 33:34
(29) 33:34
‘ì@ˆê˜Y(2)
Ê閭 ¿³²ÁÛ³
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(24) 43:26
(14) 9:52
’¹–{ –¾‘å(2)
ÄØÓÄ ±·ËÛ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(23) 1:11:05
(22) 27:39
‹´–{ —D“l(1)
ʼÓÄ Õ³Ä
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(21) 1:37:07
(19) 26:02
‹{àV ¸•½(2)
ÐÔ»ÞÜ ¼®³Í²
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(21) 1:46:33
(14) 9:26
‰Á“¡ –]ŽÀ(2)
¶Ä³ É¿ÞÐ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(21) 2:03:14
(29) 16:41
’†“‡ «Šó(2)
Ŷ¼Ï Ï»·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì“Œ
(22) 2:20:03
(27) 16:49
232:20:13 34 –¾Îé¼
±¶¼¼Þ®³»²
“Œ”d
¼ˆä ‰ë–ç(3)
ϲ Ï»Ô
“Œ ”d
–¾Îé¼
(24) 33:21
(24) 33:21
¼“c —S‘å(3)
ƼÀÞ Õ³À
“Œ ”d
–¾Îé¼
(23) 43:26
(20) 10:05
ŽRú± ‹¿¶(3)
Ôϻ޷ ËËÞ·
“Œ ”d
–¾Îé¼
(19) 1:10:33
(13) 27:07
’†‘º K¶(3)
ŶÑ× º³·
“Œ ”d
–¾Îé¼
(27) 1:37:49
(37) 27:16
¼’ç œÄ(3)
ƼÂÂРϺÄ
“Œ ”d
–¾Îé¼
(23) 1:47:09
(9) 9:20
“¡ŽR —åŽm(1)
̼ÞÔÏ Ú²¼Þ
“Œ ”d
–¾Îé¼
(23) 2:03:23
(21) 16:14
ìˆä ’¼Æ(3)
¶Ü² ŵÔ
“Œ ”d
–¾Îé¼
(23) 2:20:13
(28) 16:50
242:20:20 19 ŠÖŠw
¶Ý¶Þ¸
ã_
²“¡ —Y”ò(2)
»Ä³ Õ³Ë
ã _
ŠÖŠw
(28) 33:32
(28) 33:32
ŠÛŽR‹MŠ²¸(1)
ÏÙÔÏ ·ÐÉÌÞ
ã _
ŠÖŠw
(27) 43:44
(27) 10:12
¼–{ Œ\‘¿(2)
ƼÓÄ ¹²À
ã _
ŠÖŠw
(27) 1:11:26
(23) 27:42
’¹—{ ’‰‹`(1)
Äض² ÀÀÞÖ¼
ã _
ŠÖŠw
(28) 1:38:04
(28) 26:38
“Œ —EŠó(3)
˶޼ Õ³·
ã _
ŠÖŠw
(28) 1:47:36
(21) 9:32
…”— —´Žu(2)
н޻º Ø­³¼Þ
ã _
ŠÖŠw
(25) 2:03:38
(16) 16:02
‹g“c Œ\Œá(3)
Ö¼ÀÞ ¹²ºÞ
ã _
ŠÖŠw
(24) 2:20:20
(21) 16:42
252:20:50 9 ”Œ´
¶²ÊÞ×
’O—L
”’•E ˆêãÄ(2)
¼×Ë¹Þ ²¯¼®³
’O —L
”Œ´
(13) 32:12
(13) 32:12
Ÿ“c Š²–ç(2)
¶ÂÀ зÔ
’O —L
”Œ´
(15) 42:42
(31) 10:30
‡“c —Ím(2)
ºÞ³ÀÞ Ø·ËÄ
’O —L
”Œ´
(14) 1:09:54
(14) 27:12
•“c Œ·Ž÷(1)
À¹ÀÞ ¹ÞÝ·
’O —L
”Œ´
(16) 1:36:25
(25) 26:31
ˆÀ’B ‡‰›(1)
±ÝÀ ŵ˻
’O —L
”Œ´
(20) 1:46:21
(32) 9:56
‘Òê v¬(1)
ÏÁÊÞ ¼Þݾ²
’O —L
”Œ´
(22) 2:03:21
(32) 17:00
‘å¼ ‹M–ç(2)
µµÆ¼ À¶Ô
’O —L
”Œ´
(25) 2:20:50
(37) 17:29
262:21:06 20 ¼‹{–k
ƼÉÐÔ·À
ã_
‘O“c “ÄŽu(1)
Ï´ÀÞ ±Â¼
ã _
¼‹{–k
(10) 31:51
(10) 31:51
ŠâŒ© ŠC(3)
²ÜÐ ¶²
ã _
¼‹{–k
(12) 42:15
(28) 10:24
–x“à —T‘¾(2)
ÎسÁ Õ³À
ã _
¼‹{–k
(15) 1:10:11
(26) 27:56
ÎŒ´—²‘¾˜N(1)
²¼Ê× Ø­³ÀÛ³
ã _
¼‹{–k
(22) 1:37:10
(32) 26:59
’ß v–ç(3)
ÂÙ ¼­ÝÔ
ã _
¼‹{–k
(24) 1:47:18
(35) 10:08
ûü“‡ —DŠó(1)
À¶¼Ï Õ³·
ã _
¼‹{–k
(26) 2:03:51
(26) 16:33
‘åX —ŠŽ÷(1)
µµÓØ ÖØ·
ã _
¼‹{–k
(26) 2:21:06
(34) 17:15
272:21:10 3 —´–ì
ÀÂÉ
¼”d
“c”© ŸŽu(2)
ÀÊÞÀ ¶Â¼
¼ ”d
—´–ì
(32) 33:41
(32) 33:41
ìã “NŽj(3)
¶Ü¶Ð »Ä¼
¼ ”d
—´–ì
(28) 43:47
(21) 10:06
‘ë–k —Ç‘¾(2)
À··À Ø®³À
¼ ”d
—´–ì
(31) 1:11:48
(30) 28:01
¼ì ‰ll(1)
Ƽ¶Ü ´²Ä
¼ ”d
—´–ì
(31) 1:38:41
(30) 26:53
‰¡ŽR M–ç(2)
ÖºÔÏ ¼ÝÔ
¼ ”d
—´–ì
(30) 1:48:08
(15) 9:27
¬ì —TŒÈ(1)
µ¶ÞÜ Õ³·
¼ ”d
—´–ì
(29) 2:04:26
(24) 16:18
Ž³ŒË ‘ì–(3)
¼¼ÄÞ À¸Ï
¼ ”d
—´–ì
(27) 2:21:10
(25) 16:44
282:21:19 39 –²–ì‘ä
ÕÒÉÀÞ²
_ŒË
•“c —Á‰î(2)
¸ÛÀÞ Ø®³½¹
_ ŒË
–²–ì‘ä
(26) 33:27
(26) 33:27
”öè —Yˆê(2)
µ»Þ· Õ³²Á
_ ŒË
–²–ì‘ä
(32) 44:07
(35) 10:40
‰¡ì ˜a‹P(2)
Öº¶ÞÜ ¶½Þ·
_ ŒË
–²–ì‘ä
(26) 1:11:26
(17) 27:19
•“c ‘åãÄ(3)
¸ÛÀÞ ËÛÄ
_ ŒË
–²–ì‘ä
(26) 1:37:46
(23) 26:20
“c’† îŽì(2)
ÀŶ ¾²¼Þ­
_ ŒË
–²–ì‘ä
(27) 1:47:32
(29) 9:46
‰ª“c ‘ñ“r(2)
µ¶ÀÞ À¸Ä
_ ŒË
–²–ì‘ä
(28) 2:04:26
(31) 16:54
Ž}ì V(2)
´ÀÞ¶ÞÜ ±×À
_ ŒË
–²–ì‘ä
(28) 2:21:19
(29) 16:53
292:21:38 26 Œä‰e
ж¹Þ
_ŒË
‰œ–ì ŒO(2)
µ¸É ¶µÙ
_ ŒË
Œä‰e
(27) 33:31
(27) 33:31
—Ñ —º—C(1)
ÊÔ¼ Ø®³½¹
_ ŒË
Œä‰e
(25) 43:28
(17) 9:57
“¡Œ´ ½ˆê(2)
̼ÞÜ× ¾²²Á
_ ŒË
Œä‰e
(28) 1:11:27
(27) 27:59
“¡Œ´ rŽj(3)
̼ÞÊ× ¼­Ý¼Þ
_ ŒË
Œä‰e
(30) 1:38:28
(34) 27:01
ãŒû —TŽu(1)
»¶¸ÞÁ Õ³¼
_ ŒË
Œä‰e
(31) 1:48:16
(30) 9:48
‘哇 N¬(1)
µµ¼Ï º³¾²
_ ŒË
Œä‰e
(27) 2:04:06
(9) 15:50
¬ò tŽ÷(3)
º²½ÞÐ ÊÙ·
_ ŒË
Œä‰e
(29) 2:21:38
(38) 17:32
302:21:42 27 _ŒË—é—–‘ä
º³ÍÞ½½Þ×ÝÀÞ²
_ŒË
¬¼ F‘¾(3)
ºÆ¼ º³À
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(16) 32:30
(16) 32:30
‹«’J œ¨“s(2)
»¶²ÀÆ ¹²Ä
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(19) 43:05
(33) 10:35
ŽO•û °¶(3)
жÀ ÊÙ·
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(24) 1:11:13
(31) 28:08
‘–{ ˆê^(1)
ϽÓÄ ¶½ÞÏ
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(24) 1:37:36
(24) 26:23
ˆäã ’qô(1)
²É³´ ÄÓ·
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(26) 1:47:28
(31) 9:52
—Ñ ˆêŽu(1)
ÊÔ¼ ¶½Þ¼
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(30) 2:04:29
(33) 17:01
‚‹´ ‘åŽ÷(2)
À¶Ê¼ ËÛ·
_ ŒË
_ŒË—é—–‘ä
(30) 2:21:42
(33) 17:13
312:21:58 38 ŽO“cˉ_ŠÙ
»ÝÀÞ¼®³³Ý¶Ý
’O—L
™ŽR «‘¾(3)
½·ÞÔÏ ¼®³À
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(15) 32:29
(15) 32:29
_ŒË ON(1)
¶ÝÍÞ ËÛÔ½
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(29) 43:56
(40) 11:27
“¡Œ´ —º‘¾(2)
̼ÞÜ× Ø®³À
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(29) 1:11:28
(20) 27:32
”~”— •à¶(3)
³Ò»º ²ÌÞ·
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(25) 1:37:44
(22) 26:16
V“c ‘ñ^(2)
ƯÀ À¸Ï
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(29) 1:47:45
(33) 10:01
Ÿ˜C Œ’(1)
¶ÂÛ ¹Ý
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(31) 2:04:58
(37) 17:13
”‹–ì —CÆ(2)
Ê·ÞÉ Õ³Ô
’O —L
ŽO“cˉ_ŠÙ
(31) 2:21:58
(30) 17:00
322:22:09 12 F–{
½ÓÄ
’W˜H
•“c —T“Â(3)
À¹ÀÞ Õ³½¹
’W ˜H
F–{
(25) 33:22
(25) 33:22
“c’† ˆê^(1)
ÀŶ ¶½ÞÏ
’W ˜H
F–{
(31) 44:00
(34) 10:38
Ζ{ ’q–ç(3)
²¼ÓÄ ÄÓÔ
’W ˜H
F–{
(33) 1:12:28
(35) 28:28
ˆÉ —Á‘¾(1)
²ÌÞ· Ø®³À
’W ˜H
F–{
(32) 1:39:00
(26) 26:32
M£ ŠC“l(1)
Ìž ¶²Ä
’W ˜H
F–{
(32) 1:48:45
(28) 9:45
Ö“¡ —D‹M(1)
»²Ä³ Õ³·
’W ˜H
F–{
(32) 2:05:02
(23) 16:17
ŠC“¹ ~Šó(1)
¶²ÄÞ³ ¼Þ­Ý·
’W ˜H
F–{
(32) 2:22:09
(32) 17:07
332:22:50 28 ¯—Ë
¾²Ø®³
_ŒË
’Ò–{ —¤(3)
¼ÞÓÄ Ø¸
_ ŒË
¯—Ë
(38) 34:21
(38) 34:21
“c’† w–ç(1)
ÀŶ ¼­ÝÔ
_ ŒË
¯—Ë
(37) 44:32
(24) 10:11
X–{ •—‘¾(2)
ÓØÓÄ Ì³À
_ ŒË
¯—Ë
(35) 1:12:57
(34) 28:25
’Ùâ —ä(2)
ÂÎÞ»¶ Ø®³
_ ŒË
¯—Ë
(35) 1:40:05
(36) 27:08
“çì —FŒá(3)
ÅÍÞ¶Ü Õ³ºÞ
_ ŒË
¯—Ë
(34) 1:49:46
(26) 9:41
”Â–ì „Žu(3)
²ÀÉ ÂÖ¼
_ ŒË
¯—Ë
(33) 2:06:08
(25) 16:22
“Iê —º‘¾(2)
ÏÄÊÞ Ø®³À
_ ŒË
¯—Ë
(33) 2:22:50
(21) 16:42
342:23:20 37 ‰ÁŒÃì¼
¶º¶ÞÜƼ
“Œ”d
–L“c ˆÉ(2)
ÄÖÀÞ ²ÌÞ·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(35) 34:00
(35) 34:00
–Ø‘º —³î(1)
·Ñ× Ø­³¾²
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(36) 44:24
(28) 10:24
–k”— —½(2)
·À»º Ø®³
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(34) 1:12:44
(32) 28:20
”ª”ö ’m“T(2)
Ôµ ÄÓÉØ
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(34) 1:39:38
(31) 26:54
’rŒû ‘W(2)
²¹¸ÞÁ ļ±·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(35) 1:50:01
(38) 10:23
–ö’J ‰ÄŽ÷(1)
ÔÅ·ÞÀÆ Å·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(35) 2:07:06
(36) 17:05
‹g“c «Ž÷(3)
Ö¼ÀÞ Ï»·
“Œ ”d
‰ÁŒÃì¼
(34) 2:23:20
(11) 16:14
352:23:32 40 ŽO“c¼¹
»ÝÀÞ¼®³¾²
’O—L
‚‹´ ˜Ð–ç(1)
À¶Ê¼ Õ³Ô
’O —L
ŽO“c¼¹
(30) 33:37
(30) 33:37
”g•”—Ï‘å˜Y(1)
ÊÍÞ ÐÁÀÛ³
’O —L
ŽO“c¼¹
(35) 44:23
(36) 10:46
ŽÄŠ_ —v(2)
¼ÊÞ¶Þ· ¶ÅÒ
’O —L
ŽO“c¼¹
(32) 1:12:23
(29) 28:00
‰Á“¡ ‘åŽ÷(2)
¶Ä³ À²·
’O —L
ŽO“c¼¹
(33) 1:39:24
(34) 27:01
’rã ‹PŠó(3)
²¹¶ÞÐ º³·
’O —L
ŽO“c¼¹
(33) 1:49:30
(34) 10:06
¬X •ó(1)
ºÓØ À¶×
’O —L
ŽO“c¼¹
(34) 2:06:32
(35) 17:02
»“c —Y‹I(2)
½ÅÀÞ Õ³·
’O —L
ŽO“c¼¹
(35) 2:23:32
(30) 17:00
362:24:12 13 ’Ö¼
ÂÅ
’W˜H
•½Œ© Ÿä‹K(2)
Ë×Ð º³·
’W ˜H
’Ö¼
(21) 33:02
(21) 33:02
“â —DŽ÷(1)
Å·Þ Õ³·
’W ˜H
’Ö¼
(21) 43:13
(24) 10:11
‰i¼ ãÄ(3)
´Æ¼ ¶¹Ù
’W ˜H
’Ö¼
(36) 1:13:19
(39) 30:06
ŒIŽR ‘ñ“l(3)
¸ØÔÏ À¸Ä
’W ˜H
’Ö¼
(36) 1:40:09
(29) 26:50
•—˜C „‹P(2)
ÌÛ ÂÖ·
’W ˜H
’Ö¼
(36) 1:50:40
(39) 10:31
ãâ ¹”n(2)
³´»¶ ¾²Ï
’W ˜H
’Ö¼
(37) 2:07:41
(33) 17:01
‘ûÏ ãÄ“l(3)
ÀºÂÞÐ ¼®³Ä
’W ˜H
’Ö¼
(36) 2:24:12
(18) 16:31
372:25:30 6 Ô•ä
±º³
¼”d
’†¼ —ƒ(2)
ŶƼ ÂÊÞ»
¼ ”d
Ô•ä
(39) 35:00
(39) 35:00
‹N’Ë —S•ã(1)
µ·ÂÞ¶ Õ³½¹
¼ ”d
Ô•ä
(39) 45:46
(36) 10:46
´ì ‘׊ó(3)
·Ö¶Ü À²·
¼ ”d
Ô•ä
(38) 1:14:09
(33) 28:23
’†“‡ ‘“(1)
Ŷ¼Ï ¿³
¼ ”d
Ô•ä
(37) 1:41:09
(33) 27:00
’|“à ‘“^(2)
À¹³Á ¿³Ï
¼ ”d
Ô•ä
(37) 1:50:45
(22) 9:36
’†–ì —Dˆê(2)
Å¶É Õ³²Á
¼ ”d
Ô•ä
(36) 2:07:34
(30) 16:49
ŽR“c ”¹–ç(3)
ÔÏÀÞ ¼Þ­ÝÔ
¼ ”d
Ô•ä
(37) 2:25:30
(39) 17:56
382:26:40 10 –L‰ª
ÄÖµ¶
’A”n
¼Š_ ÈŒá(2)
Ƽ¶Þ· ¼®³ºÞ
’A ”n
–L‰ª
(23) 33:11
(23) 33:11
àV–{ ä–í(1)
»ÜÓÄ ¼Þ®³Ô
’A ”n
–L‰ª
(34) 44:13
(39) 11:02
…Œû¬‘¾˜Y(2)
н޸ÞÁ ºÀÛ³
’A ”n
–L‰ª
(37) 1:13:26
(37) 29:13
’Ò“c ’¼¹(2)
¼ÞÀ ŵÔ
’A ”n
–L‰ª
(38) 1:41:12
(38) 27:46
ŽR–{ ˜Ð‘¾(1)
ÔÏÓÄ Õ³À
’A ”n
–L‰ª
(38) 1:51:51
(40) 10:39
ŽO–Ø “VŽœ(1)
з ÃݼÞ
’A ”n
–L‰ª
(38) 2:09:24
(38) 17:33
”öú± ‚Žu(1)
µ»Þ· À¶¼
’A ”n
–L‰ª
(38) 2:26:40
(35) 17:16
392:28:35 5 •P˜H
ËÒ¼Þ
¼”d
ã–ì ‘ñ‹M(2)
³´É ËÛ·
¼ ”d
•P˜H
(37) 34:16
(37) 34:16
ûü–Ø —z‘¾(2)
À¶· Ö³À
¼ ”d
•P˜H
(38) 44:44
(30) 10:28
’†–ì ^•ã(1)
Å¶É ¼Ý½¹
¼ ”d
•P˜H
(39) 1:15:19
(40) 30:35
XŒû —E‹P(3)
ÓظÞÁ Õ³·
¼ ”d
•P˜H
(39) 1:43:17
(39) 27:58
¼–{ oŠC(2)
ÏÂÓÄ ²½ÞÐ
¼ ”d
•P˜H
(39) 1:53:34
(36) 10:17
àV“c —¤“m(1)
»ÜÀÞ Ø¸Ä
¼ ”d
•P˜H
(39) 2:11:19
(39) 17:45
”’ˆä ’¼l(3)
¼×² ŵÄ
¼ ”d
•P˜H
(39) 2:28:35
(35) 17:16
402:31:47 11 ”ªŽ­
Ö³¶
’A”n
‰_“cW‘¾˜N(2)
¸ÓÀÞ º³ÀÛ³
’A ”n
”ªŽ­
(40) 36:15
(40) 36:15
Šâ£ Žœ‰¶(2)
²Ü¾ ¼µÝ
’A ”n
”ªŽ­
(40) 47:09
(38) 10:54
’|‰Ô ”Šó(2)
À¹ÊÅ ¶½Þ·
’A ”n
”ªŽ­
(40) 1:16:38
(38) 29:29
¡“c ‰ëŽm(2)
²ÏÀÞ Ï»¼
’A ”n
”ªŽ­
(40) 1:44:45
(40) 28:07
¢“o C•½(2)
Öij ¼­³Í²
’A ”n
”ªŽ­
(40) 1:55:06
(37) 10:21
ˆÉ’B éD^(1)
ÀÞà ¿³Ï
’A ”n
”ªŽ­
(40) 2:13:14
(40) 18:08
’JŒû ^‘å(1)
ÀƸÞÁ Ï»ËÛ
’A ”n
”ªŽ­
(40) 2:31:47
(40) 18:33
‘æ ‚P ‹æ
( 10km )

28:52
¼’r ˜al
{–Šw‰€(65)
‘æ ‚Q ‹æ
( 3km )

8:01
‹àŽq —S”V
•ñ “¿(44)
‘æ ‚R ‹æ
( 8.1075km)

24:46
Žðˆä@—sŽj
{–Šw‰€(70)
‘æ ‚S ‹æ
( 8.0875km)

23:31
“¡Œ´@Ž ‹L
¼ ˜e H(67)
‘æ ‚T ‹æ
( 3km )

8:00
“¡Œ´ Œ«Ž¡
•ñ “¿(44)
‘æ ‚U ‹æ
( 5km )

14:20
‘ºã@—D‹P
¼ ˜e H(67)
‘æ ‚V ‹æ
( 5km )

14:37
Ô¼ GŽ÷
¼ ˜e H(65)

ŽŸ‚̃ŠƒXƒg‚Ö   ‹£‹Zˆê——‰æ–Ê‚Ö   ‹£‹Zˆê——(ŠJŽnŽž‡)‚Ö   ‹£‹ZŽÒˆê——‰æ–Ê‚Ö   ‘O‚̉æ–Ê‚É–ß‚é
‚±‚̉æ–Ê‚Í ’jŽq ‰w“` ‘‡¬Ñ ‚Å‚·B